¿Quieres saber cómo practicar pádel adaptado? Este deporte ha conseguido muchos jugadores en los últimos años. Por eso, queremos que tengas toda la información sobre él. Lo primero que debes saber es que la palabra discapacidad y el pádel adaptado pueden ir de la mano, es el juego perfecto para personas con algún tipo de problema de movilidad.
Qué es el pádel adaptado
El pádel adaptado es una modalidad del deporte que se practica en silla de ruedas, tiene algunas normas diferentes como el tenis, pero la base del deporte es la misma. Se juega con palas normales y en las mismas pistas. Pero, ¿cómo practicar pádel adaptado y aprovechar sus beneficios? Te contamos las ventajas que te puede ofrecer.
- Mentales: el deporte siempre aporta beneficios psicológicos a quien lo practica. Gracias a él, se podrá mejorar la autoestima. Además, poco a poco se irá mejorando y se irá teniendo mucha más motivación.
- Físicos: por supuesto, mantener el cuerpo en forma aporta muchos beneficios al mismo. La persona que juegue verá como mejora su sistema de equilibrio, su control motor y también su sistema cardiorespiratorio.
- Sociales: conocer a gente que pueda tener el mismo problema puede hacer que se creen vínculos muy especiales. La integración social es uno de los grandes beneficios de todos los deportes adaptados para personas con baja movilidad.
Cómo practicar pádel adaptado
Las reglas son casi las mismas que las del pádel convencional. Estos son algunos de los cambios y las normas que tienes que conocer:
- Está permitido que la pelota bote dos veces. Esta normal es igual que la del tenis adaptado.
- Debe haber dos accesos a la pista para la comodidad de los jugadores. Debe estar uno por cada lado de la pista.
- El jugador tiene que estar en todo momento en contacto con la silla de ruedas.
- Los jugadores tampoco pueden impulsarse de ninguna manera con los pies en el suelo.
- Los jugadores tienen que utilizar cinturones para mantenerse siempre bien sujeto a la silla.
- Las bolas no pueden tocar las sillas de ruedas.
- A la hora de realizar el saque es obligatorio que el jugador lo haga por debajo de los hombros.
Equipamiento para pádel adaptado
El equipamiento para pádel adaptado es básicamente igual que el del pádel convencional. Te vamos a dar dos opciones de palas para que puedas escoger la que mejor se adapta a ti. En Shooter Padel nos adaptamos a las necesidades de cada jugador configurando el peso y el acabado de cada pala.
- Pala Merak de Shooter Padel: esta pala es para iniciación y jugadores con nivel medio. Cuenta con núcleo LD Foam con densidad baja y acabado rugoso Hyper Roughness. Además, cuenta con balance medio y un punto dulce centrado muy amplio.
- Pala DEA Black&Fucsia Shooter Padel: es una pala para todos los niveles. Cuenta con núcleo LD Foam densidad baja y tecnología antivibraciones. Punto dulce centrado amplio y balance medio.
¿Cómo practicar pádel adaptado? Ahora ya sabes todas las claves para poder aprovecharte de los beneficios del pádel adaptado. Juega con palas de pádel profesionales para poder sacarte el máximo rendimiento y conseguir el mejor nivel de juego.
